Massages & soins

Ici s’ouvre un cocon de bien être où l’intime s’invite dans un cadre respectueux et sécure.
Je vous accueille avec douceur et délicatesse pour un soin adapté à votre besoin du moment.

· Qu’est-ce
que c’est ? ·

Kinesthésique, le corps sensible est mon élément, le massage est venu à moi naturellement !

En 25 ans de pratique, j’ai massé plusieurs milliers de corps, affiné ma technique et développé une qualité de toucher à la fois doux, profond et enveloppant.

Je prends soin de créer un espace chaleureux d’intimité et de confiance, propice à la détente. Je m’assure de votre confort afin de réunir les conditions favorables au lâcher prise pour que le soin vous apporte un réconfort profond et durable.

Chaque séance est unique. A l’écoute de vos besoins et de votre intention, je me laisse guider par mon ressenti et le votre aussi, pour prendre soin de vous selon ce qui est juste pour vous à chaque instant.

Massage esssentiel

· Quel massage, quel soin pour moi, pour toi ? ·

Je propose plusieurs soins et massages afin que chacun.e découvre différentes techniques
et choisisse
l’approche qui convient à ses besoins du moment.

Nous échangeons en amont du rendez-vous afin de définir ensemble la durée, le lieu, la cadre,
et la prestation que vous souhaitez pour vous ou pour offrir, en carte cadeau.

Massage Essentiel

Offrez-vous ou offrez un soin complet énergisant.

Massage huilé de tout le corps durant 1h ou 1h30, j’alterne des manœuvres globales et enveloppantes et d’autres plus profondes et ciblées sur les tensions.

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Relaxinésie

Ce soin complet du corps est parfait pour débuter.

C’est à la fois un massage et une séance de relaxation passive de tout le corps.

En tenue souple et confortable, vous êtes allongé au sol ou sur la table de massage. 

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Massage assis

La pause massage qui régénère

Confortablement installé sur la chaise ergonomique, vous lâcher prise et profitez pleinement de ce moment suspendu, juste pour vous.

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Massage adapté

Soin au domicile, en Ehpad et autre lieux, pour les personnes affaiblies ou malades

La séance se déroule avec un accordage à l’état de réceptivité de la personne durant le soin.

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· Informations pratiques ·

Les rendez-vous massages et soins à Grenoble Europole


Je vous reçois sur rendez-vous à Grenoble quartier Europôle, les mardi, mercredi, vendredi et samedi, de 12h à 19h30. L’horaire est ajusté en fonction de vos disponibilités.

Les tarifs des séances sont indiqués ci-dessous, ainsi que les formules d’abonnements proposées.

Séance à l’unité

Abonnement trimestriel
Massage Essentiel 1H / 70 € 3 séances / 195 €
Massage Essentiel 1H30 / 85 € 3 séances / 235 €
Relaxinésie 1H  / 60 € 3 séances / 165 €

 

Les soins adaptés

Je me déplace à domicile, en Ehpad, structures d’accueil ou de soins, sur l’agglomération de Grenoble.

Une première séance permet de s’assurer de la réceptivité de la personne à ce type de soins. Nous convenons ensuite de la durée des séances (20 à 40 min) et de leur régularité (une à plusieurs fois par semaine). Le tarif est établi sur cette base.

Le prix ne doit pas être un frein à votre demande, parlons-en.

Les bons cadeaux sur demande

Un bon cadeau personnalisé d’une validité 6 mois vous est tansmis ou est adressé à la personne, selon votre souhait.

Animations et formations massage

Animations massage assis sur mesure

J’interviens sur votre lieu de travail, dans le cadre de votre projet Qualité de vie au travail,
j’établis un devis adapté à votre besoin.

J’interviens lors de votre événement, pour le public présent, avec mon matériel adapté pour l’intérieur ou l’extérieur.
Pour un événement d’envergure, je peux mobiliser des partenaires pour intervenir à mes côtés.

Formations massage à la demande

J’établis un programme adapté au public concerné et à la durée convenue.
J’interviens dans vos locaux ou une salle adaptée, pour une équipe, un groupe.

· Témoignages ·

Découvrez quelques témoignages des personnes que j’ai reçues en soins et massages.

Merci à elles pour ces retours 🙂

J’ai reçu plusieurs massages d’Anne qui m’ont tous permis de m’évader et me détendre. Mes meilleurs souvenirs sont ceux dont j’ai bénéficié lorsque j’étais enceinte, elle a su me délivrer de nombreuses tensions dues à la grossesse et je l’en remercie !

Manon

Les sensations de bien-être, de relâchement des tensions, de tout le dos, des épaules et des bras, dans ce massage assis, m’ont vraiment fait du bien et reconnectée à ma conscience corporelle et cellulaire. La délicatesse et le respect de l’approche d’Anne sont essentiels pour moi.

Claire

Anne offre des massages de grande qualité. Elle possède un toucher puissant et subtil avec de belles techniques que j’aime recevoir. On sent sa grande expérience du Toucher, et du corps en général par le massage (à l’huile ou assis habillé), la danse, le stretching postural, et la crusine (J’ai tout expérimenté !) et j’ai tout adoré car c’est super clair, précis et agréable. Elle a une qualité de présence et de coeur très humaine et une juste distance professionnelle. L’espace de massage est agréable et bien chauffé pour une détente en profondeur :-).

Sonia, masseuse

 

J’ai été très satisfaite du massage d’Anne, ce fut un temps de détente et de pur bonheur, en me massant elle m’a transmis toute la beauté et la bonté de son être, je ne suis plus sur Grenoble mais dès que je reviendrai, je retournerai près d’elle pour vivre ce moment de détente si précieux

Michèle

Il est des massages doux, téméraires, énergiques ou profonds. Ce que propose Anne, c’est tout ceci. Douceur, tout d’abord, celle de ses mains et de son accueil; Téméraire, ensuite, par l’ampleur des mouvements qu’elle emploie avec détermination; Energiques, pour continuer, ça, elle n’en manque de l’énergie; Profond, pour finir, avec sa puissance, elle décolle la pulpe du fond ! Je vous recommande d’expérimenter.

Thierry

En 2019 et en 2020, j’ai découvert les compétences de Anne grâce au massages assis, essentiel, au sol, à quelques séances Access et à de la relaxinésie. Chaque technique a confirmé sa douceur et son efficacité. J’ai ressenti un avant et un après à chaque fois et particulièrement à la suite de la relaxinésie. L’après : un ressenti de légèreté, de diminution des tensions voire de leur disparition et une disponibilité physique, neurologique et mentale pour la suite. Je vous recommande ses services avec toute confiance.

Laëtitia

Je suis témoin d’un massage donné par Anne à ma cousine souffrant de la maladie d’Alzheimer. Un massage parfaitement adapté, tout en douceur et profondeur. Confortable et contrôlé. Ma cousine a reçu ce toucher actif comme un véritable soin apaisant et dynamisant. Les pieds, les jambes puis le dos, les mains et les bras. Puis la tête. Ce massage est comme une communication dont la puissance et la pertinence sont totalement harmonisés. Le résultat d’une solide formation et d’une longue expérience, je pense.

Claude

Les massages d’Anne sont de véritables moments de détente et de bien
être. Elle sait parfaitement ajuster ses massages et les pressions en
fonction des douleurs que je peux avoir, différentes d’une séance à
l’autre.  La détente est telle qu’elle se prolonge dans les heures qui
suivent, au point de souvent m’amener à « siester » et à me sentir
plus mobile les jours suivants! Et les moments d’échange associés aux
massages sur des thèmes variés tels que la nutrition et les huiles
essentielles apportent un autre éclairage et m’aident à prendre du recul
sur ma situation.

Pascale

 

· Contactez-moi ! ·

Vous souhaitez vous offrir ou offrir à vos proches, votre équipe ou vos partenaires
un moment de cocooning, de vitalité ou de gourmandise, je suis à votre écoute 🙂

Contactez-moi, je me réjouis d'échanger sur votre projet et vos envies !

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Anne Balthzar

Coach en vitalité à Grenoble

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anne@coachvitalitegrenoble.com